서귀포산업과학고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 잡곡밥, 가자미살미역국, 파프리카상추쌈, 돼지불고기, 매운팽이버섯구이, 배추김치, 사과파이
• 10월 2일 하이라이스, 두부된장국(자율), 무말랭이무침, 치킨퀘사디아, 배추김치, 복자주스(복숭아,자두)
• 10월 6일 (40%)찰현미밥, 어묵무국, 찜닭(넓적당면), 애호박볶음, 비빔만두, 배추김치, 귤
• 10월 7일 오므라이스(채식), 붕어빵, 팽이버섯두부된장국, 매운콩나물무침, 배추김치, 흰우유, 구운통마늘채소샐러드
• 10월 8일 잡곡밥, 소고기미역국, 메밀전병, 쌈배추겉절이, 돼지불백, 배추김치, 바나나
• 10월 12일 (30%)찰현미밥, 무채된장국, 취나물무침, 순살닭갈비, 통옥수수텐더, 배추김치, 저당청사과주스
• 10월 13일 잡곡밥, 한우우거지국, 시금치무침, 아몬드멸치볶음, 사천탕수육, 배추김치, 레드키위
• 10월 14일 달걀야채볶음밥, 미니쌀국수, 미나리무생채, 배추김치, 새우멘보샤/스위트칠리소스, 망고푸딩
• 10월 15일 흑미밥, 돼지고기육개장, 건톳오이무침, 소세지야채볶음, 데리야끼삼치구이, 배추김치, 드링크요거트(딸기)
• 10월 16일 보리밥, 달걀파국, 아귀살콩나물찜, 숙주삼색나물무침, 콘치즈떡갈비, 배추김치, 머루포도
• 10월 19일 (40%)찰현미밥, 늙은호박된장국, 연근조림, 제육볶음, 명엽채고추장볶음, 군고구마, 배추김치, 친환경감귤주스
• 10월 20일 잡곡밥, 돼지고기고추장찌개, 메추리알곤약장조림, 함박스테이크, 배추김치, 연시(감), 양상추샐러드(키위드레싱)
• 10월 21일 보조밥, 해물짬뽕, 참나물겉절이, 반달단무지, 배추김치, 흰우유, 수제카츠산도(1/2)
• 10월 22일 기장밥, 돼지고기순두부찌개, 건새우마늘쫑볶음, 고등어구이, 떡매갈비지짐, 배추김치, 멜론
• 10월 23일 치킨카레볶음밥, 가쓰오유부장국, 시금치무침, 매콤오이지무침, 배추김치, 드링크요구르트(런), 수제당근핫케이크
• 10월 26일 강황밥, 콩나물맑은국, 수제탄두리치킨, 바삭고기만두, 배추김치, 수제요거트라씨, 스틱김자반, 마카로니콘샐러드
• 10월 27일 (50%)찰현미밥, 돼지고기샤브국, 오이양파무침, 돼지고기김치볶음, 온두부, 배추김치, 바나나
• 10월 28일 한우볶음밥, 김치콩나물국, 미트볼감자조림, 도라지쪽파무침, 만다린양상추샐러드, 배추김치, 플라워에그타르트
• 10월 29일 잡곡밥, 동태찌개, 돼지고기메추리알조림, 미역줄기볶음, 오징어김치전, 배추김치, 황금향(1/2)
• 10월 30일 수수밥, 소고기무국, 매콤닭볶음탕, 얼갈이된장무침, 배추김치, 과일생크림크로플, 연근사과샐러드/참깨소스