제주제일고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 현미밥(통곡물), 감자달걀국, h파채무침(1), h바싹불고기, 삶은양배추,근대+친환경강된장(자율), 배추김치, 건빵(국군의날)
• 10월 2일 율무검정쌀밥, 동태찌개, 돼지고기강정, 콩조림(고)자율, 도토리묵상추무침(자율), h배추김치, 샤인머스캣
• 10월 6일 현미수수밥(고), h맑은미역국, h오향장육, h무말랭이무침-자율, 깻잎상추쌈(고)자율, 베이컨감자볶음, h배추김치, 파인애플(과일)
• 10월 7일 김치밥+양념장, h투움바파스타, 두부갈릭번, 성게조갯살미역국(자율), 오이치커리생채-자율, 쪽파김치-저장용, 주스(사과), 오렌지자몽샐러드-자율
• 10월 8일 불고기채소비빔밥, 쿠키(한글날), 콩국(자율), 고사리볶음(고)-자율, 달걀후라이(중), h배추김치, 우유,두유(선택)
• 10월 12일 보리기장밥, h부대찌개, 깻잎지(자율), h올방개묵무침(지율), 치킨샐러드, 숙주맛살무침, h배추김치, 열무김치, 배(과일)
• 10월 13일 h보리밥, 마제소바, 열무된장국(고), h갈비찜, 다시마,애느타리+초고추장(자율), 멸치볶음(고)자율, h배추김치
• 10월 14일 베이컨계란볶음밥, 무된장국(고), 청경채배겉절이, 치킨스테이크+구운채소, h배추김치, 사과, 리코타치즈샐러드
• 10월 15일 h현미밥(통곡물), 누들짜장떡볶이, 콩나물맑은국, h상추겉절이, 오이고추쌈장(자율), h돼지고기양념구이, h배추김치
• 10월 16일 문어소라솥밥(자율), 나가사끼짬뽕, 도쿄리얼치즈버거, 단무지, 무생채(자율), h배추김치, 청포도주스
• 10월 19일 보리기장밥, 우리밀수제비국(고), 양파겨자초무침, 돼지고기고추장구이, 삶은양배추,삶은배추+친환경강된장(자율), 감자채카레볶음, h배추김치, 버블티
• 10월 20일 보리검정쌀밥(고), 꽃게탕(고), 연근조림(고)자율, 명엽채볶음/쥐치포볶음(고), 파탕수, h배추김치, 파인애플자몽샐러드-자율
• 10월 21일 식물성햄마요덮밥, 아욱된장국(고), 두부조림(자율), 도라지사과생채(자율), h 비건군만두, 쿠키번, 오렌지
• 10월 22일 현미밥(통곡물), 달걀파국, 오리불고기, 도토리묵부추무침(자율), 비엔나멸치볶음, h배추김치, 요구르트, 깻잎무쌈(자율)
• 10월 23일 h보리밥, 어묵무국(고), h비빔막국수, 치커리토마토샐러드-자율, 열무된장무침(자율), 닭바베큐소스구이(반마리), 주스(독도)
• 10월 26일 보리기장밥(고), 버섯된장찌개(고), 달걀찜(고), 야채겉절이(고)자율, 파채산적무침, h제육볶음, h배추김치
• 10월 27일 한우불고기전골, 보리검정쌀밥(고), 감자고추장 오븐구이, 연근샐러드(자율), 콩나물무침(고)자율, 떡볶이돈까스, h배추김치
• 10월 28일 곤드레나물밥(자율), 고기국수, 미나리무생채, h배추겉절이, 아삭고추된장무침(고)자율, 포도(거봉), 꿀떡
• 10월 29일 h현미밥(통곡물), 콩나물김치국, 삼치조림(자율), 애느타리버섯된장무침(자율), 후라이드치킨, h배추김치, 수제치킨무, 감(연시)(고)
• 10월 30일 h카레라이스, 오징어포우엉조림(고), 어린잎채소샐러드*(고)자율, h배추김치, 사과주스, 타코