마산용마고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 스팸마요김치덮밥, 감자양파국, 옥수수콘샐러드, 깍두기(자율), 초코파이
• 10월 2일 혼합잡곡밥, 부추계란국, 깻잎&무쌈(자율), 닭보쌈&콩나물파채무침, 배추김치(자율), 포춘쌀과자
• 10월 6일 흑미밥, 황태미역국, 부추겉절이(자율), 대패오리주물럭, 어묵잡채, 배추김치(자율), 사과
• 10월 7일 혼합잡곡밥, 돈육김치찌개, 미트볼떡조림, 순두부+양념장, 고등어순살구이(자율), 깍두기(자율), 사과맛요구르트
• 10월 8일 사과채비빔밥&두부약고추장, 버섯들깨탕, 옥수수야채핫바, 사과채고명, 고구마밤맛탕(자율), 배추김치(자율)
• 10월 12일 기장밥, 고추장찌개, 너비아니&파채무침, 미역줄기볶음(자율), 매콤느타리버섯볶음, 깍두기(자율), 바나나
• 10월 13일 나시고랭, 유부된장국, 열대과일샐러드, 야채춘권&새우알칩&칠리소스, 배추김치(자율), 공심채볶음(자율)
• 10월 14일 율무밥, 감자옹심이국, 돼지갈비찜, 고춧잎나물(자율), 풋고추계란말이, 배추김치(자율), 메이플피칸파이
• 10월 15일 현미밥, 아욱된장국, 연근땅콩조림(자율), 마늘수육/막장, 숙주나물, 통배추겉절이(자율), 토마토+꿀
• 10월 16일 혼합잡곡밥, 매콤콩나물국, 닭갈비+우동사리, 무나물볶음(자율), 콘치즈오븐구이, 배추김치(자율), 떠먹는요플레
• 10월 19일 혼합잡곡밥, 들깨무채국, 대패삼겹야채찜&소스, 흑임자양상추샐러드(자율), 오이양파무침, 김말이떡강정, 배추김치(자율)
• 10월 20일 차조밥, 채소육개장, 참나물유자청무침(자율), 고구마함박스테이크, 시금치프리타타, 깍두기(자율), 조각배
• 10월 21일 보리밥, 감자된장국, 두부구이/양념장, 오색나물&고추장볶음(자율), 돈육김치볶음, 깍두기(자율), 수제요거트+시리얼
• 10월 22일 혼합잡곡밥, 해물순두부찌개, 안동찜닭, 마늘종고추장볶음(자율), 배추김치(자율), 골드키위(1/2), 알감자버터구이
• 10월 23일 고추참치마요덮밥, 우리밀 사과파이, 맑은된장국, 고구마그라탕, 구운가지샐러드(자율), 배추김치(자율)
• 10월 26일 혼합잡곡밥, 초코케이크, 근대된장국, 도토리묵무침(자율), 물닭갈비, 배추김치(자율), 돌김자반
• 10월 27일 수수밥, 두부무국, 메추리알어묵조림, 꽈리고추찜(자율), 치즈돈까스/브라운소스, 배추김치(자율), 오란다
• 10월 28일 혼합잡곡밥, 굴림만두국, 고추냉이무쌈, 콩나물불고기, 파프리카감자채볶음, 배추김치(자율), 카프레제샐러드(자율)
• 10월 29일 기장밥, 상하이파스타, 김치순두부국, 삼치무조림(자율), 마늘듬뿍치킨, 깍두기(자율), 오렌지(4/1)
• 10월 30일 한우국밥(밥+국), 단배추된장무침(자율), 상추부추겉절이(자율), 노란호박전, 깍두기, 요구르트