진주여자고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 발아현미밥, 마라탕, 파프리카감자채볶음, 치킨꿔바로우, 배추김치, 미니바나나우유, 양배추쌈(자율)
• 10월 6일 팥찰밥, 쇠고기미역국, 로제찜닭, 웨지감자구이, 배추생김치, 조각케이크(딸기맛), 애호박 새우살 볶음(자율)
• 10월 7일 고구마밥, 양송이크림스프, 새송이버섯구이(자율), 파인애플함박스테이크, 배추김치, 모닝빵/딸기잼, 보코치니치즈샐러드
• 10월 8일 혼합잡곡밥, 버섯두부맑은국(백리10-중-창원), 매운단감돼지갈비찜, 오븐파프리카잡채, 배추김치, 오이송송이(자율), 레몬에이드, 허니버터연근칩
• 10월 12일 통밀밥, 쇠고기무국, 브로콜리달걀찜, 가자미까스/카사바칩, 배추김치, 우리밀황치즈쿠키, 도토리묵무침(자율)
• 10월 13일 찰보리밥, 열무두부국, 비빔막국수, 한방돼지바베큐수육, 보쌈김치, 진주상추깻잎쌈(자율), 감귤
• 10월 14일 닭칼국수, 배추생김치, 바삭떡꼬치, 청포도(샤인머스켓), 쌀밥(자율), 단호박찜(자율)
• 10월 15일 강황쌀밥, 인도식마크니커리/난, 숭늉(자율), 오이토마토샐러드, 탄두리치킨, 배추김치, 망고수제요거트, 새송이버섯볶음(자율)
• 10월 16일 전복영양밥+부추양념장, 미소된장국, 우엉아몬드조림(자율), 칠리새우, 깍두기, 콘치즈타르트, 과일맛혼합쥬스
• 10월 19일 매콤치킨덮밥, 팽이버섯된장국, 생땅콩연근조림(자율), 과일샐러드/시리얼, 배추김치, 비타요구르트, 초코깨찰번
• 10월 20일 녹두밥, 돼지국밥(소면), 우리밀해물파전, 섞박지, 크림치즈찰떡, 부추겉절이, 아삭고추무침(자율)
• 10월 21일 콩나물곤드레밥, 무채들깨국, 오이새콤무침(자율), 춘천닭갈비, 볶음김치, 꿀토마토, 고르곤졸라피자
• 10월 22일 발아현미밥, 장어국, 돼지고기김치찜, 펜네크림파스타, 흑당버블라떼(여고), 파프리카,오이/쌈장(자율), 알타리김치
• 10월 23일 후리카케밥, 어묵우동, 새우튀김, 하트파이, 심쿵사과쥬스, 양상추샐러드/검정깨소스(자율)
• 10월 26일 혼합잡곡밥, 닭개장, 새우살간장파스타, 찹쌀탕수육, 배추김치, 멜론, 생깻잎양념(자율)
• 10월 27일 참치밥버거, 모듬어묵국, 배추김치, 진주배주스, 카프레제샐러드, 크림치즈베이글, 단호박찜(자율)
• 10월 28일 잡채덮밥, 달걀파국, 바삭닭봉구이/콘크림소스, 배추김치, 청포도(샤인머스켓), 진주하모마카롱, 아사즈케(일본식채소절임)
• 10월 29일 찰보리밥, 순두부찌개, 토마토프리타타, 피쉬앤칩스, 수제블루베리요거트, 알타리김치, 브로콜리/초고추장(자율)
• 10월 30일 김밥볶음밥, 물쫄면, 비빔만두, 깍두기, 유산균음료(자두맛), 한입츄러스, 오이지무침(자율)