마산고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 잡곡밥, 오이냉국, 상추파채겉절이, 고추장오리불고기, 생선까스/타르타르소, 쌈무, 파김치, 런
• 10월 2일 쌀밥/추가밥, 김자반, 바지락칼국수(백리-마산), 단무지, 배추겉절이, 바싹부추전, 메이플피칸파이, 카프레제샐러드(자율)
• 10월 6일 잡곡밥, 돈육김치찌개, 두부조림, 단감돼지갈비찜(백리-창원), 치커리사과생채, 파프리카잡채(백리-창원), 알타리무김치, 짜먹는요구르트(딸기)
• 10월 7일 카레라이스, 맑은콩나물국, 쌈추시저샐러드, 시리얼고구마맛탕, 닭꼬치(데리소스), 깍두기, 비타민음료
• 10월 8일 자장면, 단무지, 숯불윙봉구이, 파김치, 경주십원빵, 생크림요거트, 숭늉
• 10월 12일 영양전복죽, 스파이시상하이치킨버거, 알감자버터구이, 무말랭이지, 사과, 제로청포도주스
• 10월 13일 참치김치밥버거, 단무지, 당면야끼만두, 치즈떡볶이, 주스(복숭아주스), 과일샐러드/키위드레싱
• 10월 14일 계란후라이, 나물비빔밥/약고추장, 갈릭치즈또띠아, 유부장국, 나박물김치, 초코쌀뻥, 황도토마토꿀절임
• 10월 15일 잡곡밥, 쇠고기미역국, 돈사태김치찜, 숙주나물무침(셀프), 베이컨치즈감자전, 깍두기, 바나나, 꽃맛살브로콜리샐러드
• 10월 16일 연잎찰밥, 들깨시락국, 김치전, 흑돼지숯불직화통바베큐, 보쌈김치, 백련초꽃송편, 청상추+알배추쌈/쌈장
• 10월 19일 잡곡밥, 부대찌개/라면사리, 달걀찜, 쌈추겉절이, 베이컨양송이크림소스볶음, 수제김치치즈스테이크, 깍두기, 오렌지(자율)
• 10월 20일 잡곡밥, 미더덕된장국, 아삭고추된장무침, 들기름막국수, 맵단돈구이, 보쌈김치, 소금쿠키, 청상추+깻잎+당귀/땅콩쌈장
• 10월 21일 한우콩나물밥/양념장, 청경채겉절이, 나초샐러드, 관새관새꼬치, 배추김치, 워터젤리(복숭아), 과일화채+열대과일믹스
• 10월 22일 잡곡밥, 삼색나물(고콩호), 추어탕, 알타리무김치, 불닭볶음+우동, 별별떡꼬치, 깻잎지, 달콤바삭찰보루빵
• 10월 23일 쌀밥/추가밥, 물국수/양념장, 블랙페퍼치킨, 김치채무침, 열무김치, 사과파이, 매운불닭맛김, 콘립
• 10월 26일 잡곡밥, 돼지국밥, 대구식납작만두/비빔야채, 오이+아삭고추+파프리카/쌈장, 부추겉절이, 섞박지, 사과
• 10월 27일 잡곡밥, 강된장찌개, 양배추쌈+케일숙쌈/양념장, 무생채, 돈육고추장불고기, 배추김치, 요거트과일샐러드, 바나나우유(200ml)
• 10월 28일 잡곡밥, 해물순두부부대찌개, 중국식배추찜, 다시마채무침, 베이컨볶음우동, 웰링턴함박스테이크, 깍두기, 우베앙슈
• 10월 29일 마파두부, 잡곡밥, 쇠고기무국, 안동식찜닭, 알배추샐러드, 베이컨감자채볶음, 배추김치, 오렌지(자율)
• 10월 30일 쇠고기유부초밥, 어묵우동, 양배추샐러드, 단무지무침, 허니버터치즈롤까스, 깍두기, 마카다미아쿠키