포항여자전자고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 쌀밥(자율)m, 떡갈비칠리소스H, 달콤꿀건빵(국군)H, 배추김치(자율)H, 반달단무지, 돈코츠라멘(190)H, 토마토큐브치즈샐러드(발사믹)H, 수박주스(110)H
• 10월 2일 혼합잡곡밥(친)H, 쇠고기무국(맑은), 돈육김치찜, 애기고추찜(자율), 올방개묵김가루무침, 수제연근탕수/유자소스, 김치(섞박지-자율)H, 청포도(샤인머스켓)H
• 10월 6일 참치주먹밥&연근칩, 페투치니파스타(아라비아따소스)H, 표고부추달걀국H, 오이+파프리카스틱(쌈장)H, 배추김치(자율)H, 감귤(밀감)H, 블랙타이거새우치즈구이(65)H
• 10월 7일 칼슘강화기장쌀밥(친)H, 우리쌀사과만주(35)H, 황태미역국, 쫄면채소무침+팝만두, 바삭불고기, 브로콜리꼬마새송이볶음, 배추김치(자율)H
• 10월 8일 파인애플볶음밥, 베트남쌀국수(미니), 공심채볶음, 짜조(50)+칠리파디소스H, 배추김치(자율)H, 연근피클(비트), 설빙아이스망고스틱(60)H, 풋고추다대기(자율)
• 10월 12일 발아현미밥(친)H, 비엔나꽈리조림(표), 오이무침, 돼지고기두루치기H, 해물전(30)H, 배추김치(자율)H, 다슬기콩가루탕H, 토마토
• 10월 13일 쌀밥(자율)m, 시금치달걀죽H, 메밀비빔국수(보조)H, 오레오초코생크림와플(50)m, 진미무말랭이무침H, 배추김치(자율)H, 리가토니치즈그라탱(160)H
• 10월 14일 백미밥H, 감자조림, 찹쌀꿔바로우(20)H, 배추김치(자율)H, 마라탕(차돌)+뉴진면H, Dole후룻볼복숭아(113)H, 마카로니샐러드
• 10월 15일 닭고기마크니카레덮밥(인도난)H, 김치국, 꽃맛살샐러드H, 양파부추겉절이H, 하트가마보꼬(50)H, 배추김치(자율)H, 요아정(그래놀라후르츠링80)H
• 10월 16일 차수수밥(친)H, 닭개장H, 미트볼(잠발라야소스)H, 모듬해초무침H, 가지나물무침, 배추김치(자율)H, 내사과주스(100)H, 미니치즈볼(25)H
• 10월 19일 찰흑미밥(친)H, 쇠고기콩나물매운국, 세발나물전H, 알감자버터오븐구이H, 통살닭안심꼬치(50)H, 깻잎김치(자율)H, 배추김치(자율)H, 단감(50)H
• 10월 20일 쌀밥(자율)m, 영양닭죽(주식)H, 진팸햄전(28)H, 배추김치(자율)H, 치즈스테이크(70)+키위주스H, 양배추초고추장무침, 배(70)m, a단호박샐러드
• 10월 21일 강황쌀밥(친)H, 사색물만두국H, 코다리무조림, 콩나물무침H, 배추김치(자율)H, 크림새우H, 요구르트 런(93)H, 딸기푸딩(50)H
• 10월 22일 날치알김치볶음밥H, 감자고추장찌개H, 들기름오이지무침H, 크리미마라로제샹궈H, 배추김치(자율)H, 황금향샐러드H, 꽃떡갈비(55)H
• 10월 23일 클로렐라찹쌀밥(친)H, 들깨버섯조랭이떡국H, 시금치무침H, 양송이굴소스볶음H, 달걀말이, 배추김치(자율)H, 사과(60)H, 돈육대파오븐구이H
• 10월 26일 홍국찹쌀밥(친)H, 단호박생수제비국H, 미나리숙주초무침H, 무쌈(블루베리)H, 두부찜+볶음김치H, 돼지삼겹살구이H, 배추김치(자율)H, 유럽상추(버터헤드)+쌈장H
• 10월 27일 대게살주먹밥(100)H, 상추달걀장국H, 꼬불이분모자떡볶이H, 키다리오징어꿔바로우(50)H, 키다리김말이(65)H, 깍두기(자율)H, 패션후르츠에이드(100)H
• 10월 28일 팥밥(친)H, 홍게살미역국H, 돼지고기오향장육H, 대파겉절이H, 늙은호박전H, 배추김치(자율)H, 골드파인애플(60)H, 양배추쌈(장)m
• 10월 29일 쌀밥(자율)m, 나가사키짬뽕(110)H, 잡채납작만두(비빔야채)H, 배추김치(자율)H, 허쉬초코우유(190)H, 미니몽블랑(34)H, 청포도(샤인머스켓)H
• 10월 30일 찹쌀진순대국(모둠고기)H, 참쥐포채조림H, 연두부찜(유자소스)H, 취나물볶음H, 팽이버섯달걀전H, 배추김치(자율)H, 떠먹는요거트(블루베리90)H, 율무밥(친)H