자유고등학교 시간표·급식 안내
자유고등학교 (전북특별자치도교육청 · 고등학교)의 주간 시간표와 월별 급식 정보를 제공합니다. 학년·반별 시간표는 물론, 매일 업데이트되는 중식 메뉴와 칼로리·알레르기 유발 식품 정보까지 확인할 수 있어요. 모든 데이터는 NEIS 공공데이터와 실시간으로 연동됩니다.
자유고등학교 9월 급식 식단표
- 9월 1일 1롤유부초밥, 1보리밥(소)/약고추장(자율), 1냉면, 1닭가슴살겨자냉채(자율), 1간장불고기, 1열무김치, 1요구르트, 1삶은계란
- 9월 2일 1수수밥, 1쇠고기무국, 1꼬지어묵콩나물찜, 1애호박새우젓볶음(자율), 1안동찜닭, 1배추김치, 1샤인머스캣
- 9월 3일 1장조림버터비빔밥, 1김치콩나물국, 1꽁치고구마줄기조림, 1양상추샐러드/블루베리D, 1닭봉구이, 1총각김치, 1매실차, 1회오리감자
- 9월 4일 1간장계란밥, 1종합어묵국, 1온두부/양념장(자율), 1가지무침(자율), 1김자반, 1볶음김치, 1오뗄오팜햄구이, 1깍두기, 1쭈쭈바
- 9월 7일 1귀리밥, 1블루베리베이글, 1쇠고기미역국, 1아몬드명엽채조림, 1양념순두부찜, 1매콤돼지갈비떡찜, 1오이도라지초무침, 1배추김치
- 9월 8일 1소고기콩나물밥(자율), 1눈꽃치즈스파게티, 1양송이버섯스프, 1청국장찌개(자율), 1양상추샐러드/블루베리D, 1무생채, 1함박스테이크/크림소스, 1요구르트
- 9월 9일 1차조밥, 1닭곰탕, 1야채찜/소스(자율), 1콩나물불고기, 1에그랑땡, 1배추김치, 1짜요짜요, 1무화과(자율)
- 9월 10일 1돈까스김치마요덮밥, 1우동국물, 1오리탕(자율), 1감자간장조림(자율), 1고기복만두, 1양상추열대과일샐러드, 1겉절이(자율), 1제리뽀
- 9월 11일 1현미밥, 1쇠고기장터국밥, 1볼어묵메추리알장조림, 1고등어시래기조림(자율), 1언양식불고기육전, 1배추김치, 1파인오렌지쥬스
- 9월 14일 1수수밥, 1참치얼갈이국, 1양배추케일쌈/두부쌈장(자율), 1고추된장무침(자율), 1돼지고기두루치기, 1크래미팽이버섯전, 1배추김치, 1초코에몽&두유(선택)
- 9월 15일 1소고기버섯밥/양념장(자율), 1구운주먹밥, 1쫄면, 1근대된장국, 1갈치감자조림(자율), 1단무지김가루무침, 1왕교자튀김만두, 1열무김치
- 9월 16일 1기장밥, 1나가사끼짬뽕국, 1참나물무침, 1닭김치볶음, 1한입떡갈비/와사비양파채, 1깍두기, 1복숭아아이스티, 1메론
- 9월 17일 1오므라이스(햄)/소스, 1우동국물, 1장어탕(자율), 1생깻잎지(자율), 1중화풍가지나물, 1웨지감자, 1소떡소떡(완), 1요구르트(80ml)
- 9월 18일 1귀리밥, 1돼지국밥, 1국물계란찜, 1도토리묵무침(자율), 1치킨너겟, 1조기구이(자율), 1깍두기, 1카프리썬
- 9월 21일 1흑미밥, 1떡국/김가루, 1브로컬리/다시마쌈/초장(자율), 1김치콩나물잡채, 1큐브목살스테이크, 1배추김치, 1얼려먹는엔요
- 9월 22일 1베이컨계란볶음밥, 1미소된장국, 1잔새우시래기조림(자율), 1해파리냉채(자율), 1꿔바로우탕수육/소스, 1배추김치, 1짜장소스, 1뽀로로요구르트
- 9월 23일 1잡곡밥, 1토란대들깨볶음, 1국물불고기, 1오징어김치전, 1오리훈제/머스타드, 1배추김치, 1티코아이스크림
- 9월 28일 1차조밥, 1중국식계란탕, 1새송이버섯부추초무침(자율), 1콘치즈불닭, 1굴소스어묵볶음, 1배추김치, 1카스테라인절미
- 9월 29일 1김가루밥, 1소고기가지밥(자율), 1돈코츠라멘, 1단무지무침, 1브로컬리버섯볶음(자율), 1꼬마돈까스/참깨소스, 1겉절이, 1청사과복숭아쥬스
- 9월 30일 1흑미밥, 1돈육콩나물김치찌개, 1납작당면돼지갈비찜, 1깻잎순나물(자율), 1야채계란말이, 1깍두기, 1블루베리요거트, 1방울토마토(자율)

