남원제일고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 현미밥, 순두부달걀국, 갈치무조림, 두끼떡볶이/김말이, 남도떡갈비/양파채소스, 배추김치, 요거트 음료(런)
• 10월 2일 찰보리밥, 동태무국, 밀면야채무침, 메추리알 곤약짜장조림, 파채불고기, 수수부꾸미 호떡, 배추김치
• 10월 6일 잡곡밥, 닭개장, 야채계란찜, 해물우동야채볶음, 떡매갈비지짐&부추무침, 배추김치, 키위(그린)
• 10월 7일 제육덮밥, 콩나물국, 치커리야채무침, 배추김치, 우리쌀 떡꼬치, 앙팡 요구르트(사과맛), 크림치즈 찰도넛
• 10월 8일 찰보리밥, 건새우미역국, 깻잎찜, 닭갈비찜, 오징어김치전, 배추김치, 사과즙
• 10월 12일 현미밥, 한우사골 조랭이떡국, 등뼈콩나물김치찜, 꼬치어묵/양념소스, 두부구이/양념장, 얼갈이배추겉절이, 우리밀 단팥붕어빵
• 10월 13일 찰흑미밥, 오징어국, 매콤돈육갈비떡찜, 숙주미나리초무침, 잡채, 배추김치, 배
• 10월 14일 오므라이스&새우튀김, 얼큰유부국, 참나물상추겉절이, 배추김치, 핫도그 사라다빵(미니), 앙팡 요구르트(사과맛)
• 10월 15일 하이라이스&소시지, 아욱된장국, 양배추파인애플샐러드, 도톰한멘츠카츠, 배추김치, 사과곤약젤리
• 10월 16일 자장밥, 해물짬뽕국, 철판꼬마군만두, 단무지, 배추김치, 자두맛 유산균주스
• 10월 19일 찰보리밥, 명란 순두부찌개, 알감자어묵볶음, 오징어무초무침, 리얼치즈블럭돈가스/브라운소스, 배추김치, 비피더스
• 10월 20일 현미밥, 청국장찌개, 마늘데리야끼 보쌈, 톳가락무침, 해물완자부침/케찹, 배추김치, 우리밀 찐빵
• 10월 21일 곤드레나물밥/양념장, 북어콩나물국, 열대과일그린샐러드/망고소스, 무생채, 로스트치킨(단짠천왕소스), 배추김치, 레몬에이드
• 10월 22일 기장밥, 순대국＆부추무침, 두부조림, 감자채볶음, 깔라만시 레몬크림새우, 배추김치, 귤(친환경)
• 10월 23일 귀리밥, 육개장, 메추리알장조림, 도토리묵야채무침, 로제스파게티&마늘바게트, 배추김치, 청사과주스(저당)
• 10월 26일 찰흑미밥, 꼬치어묵국, 양배추쌈&두부강된장, 돈육고추장볶음, 청파래 대구가스/아이올리소스, 배추김치, 워터젤리 망고
• 10월 27일 찰보리밥, 꽃게탕, 들기름 메밀 막국수, 오이참깨무침, 치즈불닭, 배추김치, 마시는요거트(사과)
• 10월 28일 비빔밥, 버섯야채된장국, 배추김치, 스위트플럼주스, 핫도그(탱글뽀득)
• 10월 29일 현미밥, 감자탕, 골뱅이소면무침, 명엽채볶음, 언양반달불고기, 배추김치, 파인애플
• 10월 30일 찰보리밥, 추어탕, 단호박 돈육갈비찜, 콩나물볶음, 새송이어묵굴소스볶음, 배추김치, 삼송옥수수타르트