서해삼육고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 칼슘기장밥, 현미밥, 순두부김치국, 양배추찜, 감자채볶음, 고추장콩불구이, 소하(비건)구이, 깍두기, 사과, 짜요짜요
• 10월 2일 유부초밥, 우동, 꼬치어묵, 김치, 바나나
• 10월 3일 비빔밥1, 무팽이국, 계란후라이, 배추김치, 귤, 앙버터호두과자
• 10월 4일 치킨밥, 과일샐러드, 깍두기, 망고주스, 회오리감자
• 10월 5일 치킨덮밥, 콩나물국, 계란지단, 볶은김치, 과일주스(과즙음료), 파인애플, 핫도그(통치즈모짜)
• 10월 6일 칼슘기장밥, 현미밥, 버섯미역국, 쏘이장조림(메추리알), 과일샐러드(블루베리쨈), 시금치나물, 볶음우동, 치즈감자고로케, 백김치, 쵸코두유, 파인애플
• 10월 7일 옥수수밥, 현미밥, 두부조림, 표고야채 한식교자만두, 어묵야채볶음, 깐풍기탕수/강정소스, 배추김치, 오이+쌈장, 방울토마토, 요구르트
• 10월 8일 잡곡밥, 현미밥, 무팽이국, 고추장감자조림, 단호박샐러드, 매운콩나물찜, 소하탕수, 백김치, 유기농 딸기 요구르트, 토마토+슈거파우더
• 10월 9일 고르곤졸라피자, 보리밥, 얼큰칼국수, 배추김치, 딸기우유, 바나나
• 10월 10일 카레라이스, 치즈야채떡볶이, 깍두기, 과일주스(과즙음료), 사과, 회오리감자
• 10월 11일 잡곡밥, 콩나물국, 과일샐러드, 마라로제찜닭볶음, 볶은김치, 파인애플
• 10월 12일 흑미밥, 현미밥, 마카롱(크림치즈브릴뤠), 아욱된장국, 떡갈비구이, 시금치나물, 쏘이치킨너겟+허니머스터드소스, 배추김치, 멜론
• 10월 13일 자장밥, 순두부김치국, 도토리묵무침, 치즈스틱, 깍두기, 사과, 쿠키
• 10월 14일 마파두부덮밥, 황태계란국, 양상추샐러드, 삼색계란말이, 콩탕수육, 배추김치, 방울토마토, 요구르트(액티비아)
• 10월 15일 보리밥, 얼큰칼국수, 샌드위치(바질치아바타), 배추김치, 귤, 흑당버블티라떼
• 10월 16일 흑미밥, 현미밥, 무팽이국, 메추리알(표고)조림, 양상추샐러드+파인애플소스, 감자채볶음, 스파게티(뽀모도르), 치즈스틱, 백김치, 두유
• 10월 19일 자장밥, 수제피자, 김치비빔국수, 콩나물국, 꼬들오이지무침, 콩스틱, 깍두기, 라이스초코
• 10월 20일 무농약기장밥, 현미밥, 김치수제비국, 달걀장조림, 무생채, 시금치나물, 표고버섯탕수, 탕후루(샤인), 과일샐러드(사과)
• 10월 21일 잡곡밥, 현미밥, 부대찌개+라면사리, 유린기(곡물)+깐풍소스, 단호박샐러드, 콩나물찜, 깍두기, 요구르트, 오색반달떡
• 10월 22일 옥수수밥, 현미밥, 근대된장국, 삼색계란찜, 야채피클(새송이버섯), 도토리상추무침, 황태채볶음, 김구이, 볶은김치, 블루베리주스
• 10월 23일 흑미밥, 현미밥, 무미트조림, 감자채피망볶음, 꽈리고추멸치볶음, 곡물불고기, 김자반, 배추겉절이, 귤, 케이크(독도사랑)
• 10월 24일 곤드레나물밥, 찐빵(흑미), 아욱된장국, 무생채, 과일주스(스트로베리), 반건시
• 10월 25일 잡곡밥, 콩나물국, 과일샐러드, 마라로제찜닭볶음, 볶은김치, 파인애플