충북외국어고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 친환경혼합잡곡밥(외고), 미니애플크루아상파이(28g), 우동국+우동사리, 오이지양념무침, 춘천닭갈비, 명품동그랑땡전(개당27g), 배추김치, 우유급식, 양념류(non-gmo고추장,된장.재래식된장)
• 10월 2일 찹쌀밥, 가마솥누룽지장각백숙, 메밀김치전병, 석박지, 친환경과일(배)-현물지원, 우유급식
• 10월 6일 친환경혼합잡곡밥(외고), 근대콩나물국, 옥수수계란찜, 치즈불닭오븐구이, 배추김치, 하루요거트쑥쑥플레인(100ml), 우유급식
• 10월 7일 친환경혼합잡곡밥(외고), 오징어무국, 매콤야채막국수, 마늘소스에빠진훈제오리, 보쌈김치, 귤, 우유급식
• 10월 8일 친환경혼합잡곡밥(외고), 우리밀찐빵(50g), 크림스프2, 도토리묵김치무침, 우엉감자채볶음, 순후추치킨스테이크 오븐구이(100g), 볶은김치, 머스타드소스, 우유급식
• 10월 12일 친환경혼합잡곡밥(외고), 몽글순두부김치찌개, 단호박갈비찜(간장), 애배추겉절이, 미역줄기맛살볶음(들깨가루), 총각김치, 콘크림스프크리스피롤(10g), 우유급식
• 10월 13일 친환경혼합잡곡밥(외고), 생초코파이-35g(개별포장), 로스팜김치콩나물국, 계란김말이, 고등어양념오븐구이, 석박지, 우유급식
• 10월 14일 비빔밥2, 다시마무국, 계란후라이, 콘치즈만두구이, 열무김치, 테이크얼라이브스위티자몽(120ml), 소고기볶음고추장
• 10월 15일 작은밥, 돈코츠라멘, 바질허브닭꼬치+데리야끼소스, 배추김치, 엔요, 단무지
• 10월 19일 친환경혼합잡곡밥(외고), 애호박된장국(청양), 오이고추된장무침, 유가네소라주꾸미삼겹살볶음, 배추김치, 락토프리초코라떼(140ml), 우유급식, 상추쌈+씨앗양념쌈장(땅콩가루,해바라기씨)
• 10월 20일 친환경혼합잡곡밥(외고), 달콤바삭찰보루빵(40g*30개입), 시래기돈등뼈감자탕, 호두멸치볶음(저염지리멸치), 통살 코코넛 새우까스, 스마일포테이토, 석박지, 야채칠리소스
• 10월 21일 친환경혼합잡곡밥(외고), 쇠고기미역국, 봉추찜닭, 마늘쫑지무침, 새우살해물파전, 배추김치, 친환경방울토마토, 우유급식
• 10월 22일 친환경혼합잡곡밥(외고), 김치콩나물국, 쫄면야채무침, 한입 쏙쏙 꼬마돈까스, 고추바사삭볼카츠(80g)/마블링소스, 배추김치, 유기농현미 밥풀과자(10g), 우유급식
• 10월 23일 장조림버터비빔밥, 유부우동장국, 아딸김말이국물떡볶이세트, 열무김치, 바나나, 우유급식, 단무지
• 10월 26일 친환경혼합잡곡밥(외고), 독도특공대케이크(35g), 맑은콩나물황태국, 달걀곤약장조림, 신김치갈비찜, 토마토치즈샐러드, 배추김치
• 10월 27일 *채식급식의 날 친환경혼합잡곡밥(외고), 미니잔치국수, 고추잡채/삼색꽃빵, 고추장진미채쪽파볶음, 버섯야채계란말이, 배추김치, 귤
• 10월 28일 작은밥, 해물짬뽕, 타코야끼, 배추김치, 상하목장유기농요구르트(100ml), 단무지
• 10월 29일 친환경혼합잡곡밥(외고), 들기름막국수, 건새우아욱국, 돈육보쌈(삼겹&앞다리), 파채참나물무겉절이, 보쌈김치, 양념쌈장, 조각골드파인애플(40g)
• 10월 30일 전복솥밥/부추양념간장, 팽이된장국, 열무김치, 포도쥬스(최고야 포도씨C), 왕새우크레페