미래고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 흑미밥, 부대찌개, 미역줄기팽이버섯볶음, 순살임연수구이, 열무김치, 국군의날)우리밀초코파이
• 10월 2일 버섯카로틴밥, 얼큰수제비, 양념등갈비찜, 청포묵김가루무침, 석박지, 짜요짜요
• 10월 6일 흑미밥, 카레소스&맛살튀김(1), 훈제오리/무쌈/소스, 도라지오이생채, 배추김치, 배
• 10월 7일 기장밥, 얼갈이콩나물된장국, 고등어조림, 김떡만강정, 깍두기, 귤
• 10월 8일 현미밥, 미역국, 제육볶음, 페페로니감자채전, 오이소박이, 한글날)레몬허니마들렌
• 10월 12일 단호박쌀밥, 열무된장국, 찹스테이크, 참나물무침, 배추김치, 블루베리요거트
• 10월 13일 기장밥, 황태김치국, 로메인시저샐러드, 블랙알리오치킨, 깍두기, 오렌지
• 10월 14일 현미밥, 달걀파국, 매콤족발, 들기름막국수(小), 보쌈김치, 개교기념일)감귤주스
• 10월 16일 차조밥, 바지락순두부찌개, 삼색나물무침/약고추장, 메추리알떡볶이, 무생채, 바나나(1/2개)
• 10월 19일 강황밥, 국물닭볶음탕, 유부야채말이, 진미채볶음, 배추김치, 망고/자몽주스(택1)
• 10월 20일 보리밥&달걀후라이, 참치김치찌개, 취나물무침, 양념코다리, 배추김치, 버터떡
• 10월 21일 기장밥, 한우육개장, 감자조림, 오꼬노미야끼, 석박지, 포도&방울토마토
• 10월 22일 귀리콩밥, 불닭팽이버섯, 맑은콩나물국, 셀프)상추&쌈장, 허브통삼겹구이, 배추겉절이, 귤
• 10월 23일 혼합잡곡밥, 순댓국, 부추생채, 닭가슴살브로콜리무침, 깍두기, 곤약워터젤리
• 10월 26일 흑미밥, 황태설렁탕, 김치제육&온두부, 들깨숙주나물무침, 석박지, 귤
• 10월 27일 강황밥, 청국장찌개, 실곤약채소무침, 닭다리구이, 배추김치, 사과
• 10월 28일 오므라이스, 미역장국, 도라지오이생채, 랍스터구이, 배추김치, 오렌지
• 10월 30일 보리밥, 마라탕, 야채달걀찜, 시금치장무침, 명엽채볶음, 깍두기