김포과학기술고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 발아현미밥, 전복미역국, 비빔막국수, 부추무침, 오리바비큐, 배추김치, 10월생일축하케이크
• 10월 2일 통모짜치즈카츠김치나베, 유부미소국, 연근조림, 야채샐러드*홍시드레싱, 까르보나라떡볶이, 깍두기, 파인애플
• 10월 6일 율무밥, 샤브샤브전골, 양배추김샐러드(저속노화), 돈육채우동볶음, 가자미살올리브유구이, 황치즈타르트(수제), 총각김치
• 10월 7일 삼색야끼도리, 팽이버섯왜된장국, 생크림과일샐러드, 통살새우타코, 배추김치, 매실에이드(수제)
• 10월 8일 흑미밥, 등갈비김치찌개, 시금치프리타타, 콩나물무침, 코다리강정, 파김치, 초코찰보루빵
• 10월 12일 차조밥, 김치콩나물국, 야채새콤무침, 버섯불고기, 감자채전(오븐), 총각김치, 오색꿀떡
• 10월 13일 칼슘기장밥, 한방오리탕, 도라지오이무침, 햄고구마맛탕, 방어데리야끼오븐구이, 배추김치, 배(과일)
• 10월 14일 후리가케미니밥, 돈코츠라멘, 무채장아찌무침, 파인애플샐러드, 불고기브리또(수제), 배추김치, 포도(레드,청)
• 10월 15일 찰옥수수밥, 설렁탕*소면, 유채나물무침, 매콤주꾸미볶음, 명란두부구이, 섞박지, 미니갈릭파이
• 10월 16일 스팸마요덮밥, 우동장국, 실곤약야채무침, 청경채들깨무침, 수제멘보샤(오븐), 깍두기, 애플망고푸딩
• 10월 19일 칼슘차수수밥, 실파달걀국, 마늘쫑고추장무침, 미역줄기새송이볶음, 돈육짜장불고기, 동치미, 수제사과토스트
• 10월 20일 귀리현미밥, 돼지국밥, 삼치무조림, 오이배초무침, 수제두부가츠, 섞박지, 귤
• 10월 21일 제주오는정주먹밥, 탄탄면, 콥샐러드, 왕새우튀김*칠리소스, 깍두기, 오렌지
• 10월 22일 홍국쌀밥, 육개장, 꽈리고추찜, 김치볶음, 소시지야채볶음, 연어스테이크(수제), 요구르트
• 10월 23일 차조밥, 사과파이, 황태무국, 사과오이초무침, 고사리나물볶음, 간장닭강정, 배추김치
• 10월 26일 보리밥, 들깨버섯감자국, 삼색달걀찜, 얼갈이유자청무침, 낙차새볶음(낙지차돌새우), 배추김치, 독도음료
• 10월 27일 발아현미밥, 아욱된장국, 오향장육, 숙주나물무침, 실곤약야채무침, 보쌈김치, 조각사과
• 10월 28일 *자율밥, 미트소스스파게티, 포테이토피자, 멕시칸샐러드, 참나물파프리카무침, 배추김치, 수제피클, 오렌지에이드
• 10월 29일 미니밥, 콘스프, 쫄면야채무침, 유자단무지채무침, 수제매쉬드치즈돈가스*소스, 깍두기, 골드키위
• 10월 30일 무생채비빔밥, 전통청국장찌개, 시래기갈비찜, 매콤어두부전, 배추김치, 솔티드 카라멜 크로넛