남양주고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 칼슘찹쌀보리밥(○), 소고기미역국(○), 매운갈비찜(○), 오이도라지무침(○), 잡채(고), 배추김치(○), 쿠키
• 10월 6일 칼슘찹쌀현미밥(○), 북어국(○), 우유달걀찜(○), 곱도리탕, 상추치커리무침(고), 총각김치(○), 우유
• 10월 7일 구운주먹밥, 잔치국수(○), 모듬찐만두, 매실장아찌, 배추겉절이(○), 포도
• 10월 8일 칼슘찹쌀흑미밥(○), 얼갈이된장국(○), 돈까스(○), 대구식비빔만두(고), 배추김치(○), 초코케이크, 단무지(고)
• 10월 12일 칼슘찹쌀잡곡밥(○), 파개장, 감자옹심이뇨끼☆, 마늘쫑무침(고), 찹스테이크(○), 총각김치(○), 요과정
• 10월 13일 하이라이스(고), 그린샐러드, 즉석피자, 배추김치(○), 오렌지스파클링, 오이피클
• 10월 14일 곤드레밥, 유부된장국○, 불닭오믈렛, 김구이(개별), 배추김치(○), 우유
• 10월 15일 칼슘찹쌀현미밥(○), 미니비빔냉면, 김치국(고), 삼겹살구이, 배추겉절이(○), 포도주스, 양파장아찌
• 10월 16일 칼슘찹쌀보리밥(○), 소고기두부국(고), 콩나물무침(○), 스크램블에그(고), 고추바사삭치킨, 배추김치(○), 파인애플
• 10월 19일 칼슘찹쌀흑미밥(○), 된장찌개, 돈사태김치찜(고), 얼갈이무침, 콘버터구이, 깍두기(○), 포켓팝콘
• 10월 20일 칼슘찹쌀현미밥(○), 소고기고추장찌개(고), 실곤약채소무침○, 고구마스틱(정과), 등갈비구이, 배추김치(○), 사과
• 10월 21일 문어솥밥, 얼큰콩나물국(고), 무생채(고), 새우튀김, 배추김치(○), 우유
• 10월 22일 칼슘찹쌀보리밥(○), 부대찌개○, 고추장감자조림(고), 숙주나물무침(고), 고등어구이, 총각김치(○), 망고주스
• 10월 23일 칼슘찹쌀잡곡밥(○), 조랭이떡국(고), 쑥갓두부무침☆, 달걀말이(○), 닭강정, 배추김치(○), 오란다
• 10월 26일 칼슘찹쌀밥(고), 순대국○, 부추양파무침○, 오징어김치전(○), 배추겉절이(○), 사과주스
• 10월 27일 칼슘찹쌀보리밥(○), 버섯된장국(고), 미역오이초무침(고), 춘천닭갈비(○), 어묵채소볶음(○), 배추김치(○), 귤
• 10월 28일 소고기채소볶음밥(○), 곤약어묵국, 매콤달콤떡볶이☆, 김말이, 오징어튀김(고), 총각김치(○), 우유
• 10월 29일 칼슘찹쌀현미밥(○), 실파달걀국, 돈등뼈찜(○), 참나물무침, 김자반(고), 배추김치(○), 도너츠
• 10월 30일 김치주먹밥, 봉골레파스타, 갈릭빅바게트, 오리엔탈샐러드☆, 깍두기(○), 스파클링음료, 모듬피클