한겨레고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 잡곡밥(헌), 닭개장(h), 참나물토마토무침(jh), 게맛살계란말이, 목살스테이크&눈꽃치즈(jh), 배추김치, 딸기라떼(jh)
• 10월 2일 잡곡밥(헌), 샤브샤브국(jh), 연근조림*, 낙지볶음, 단호박튀김, 열무김치, 멜론*
• 10월 3일 잡곡밥(헌), 쇠고기미역국(jh), 두부조림(h), 깻잎순볶음(h), 단호박오리그라탕(jh), 배추김치
• 10월 4일 잡곡밥(헌), 야채라면(h), 순대찜(jh), 떡볶이(h), 고구마튀김, 배추김치
• 10월 5일 잡곡밥(헌), 북어무국(h), 사과오이초무침*, 닭강정(땅콩), 옥수수버터구이(jh), 배추김치
• 10월 6일 잡곡밥(헌), 들기름막국수(jh), 바지락미역국, 등갈비김치말이(jh), 토마토스크램블에그(jh), 열무김치, 거봉(jh)
• 10월 7일 쌀국수(jh), 단무지무침(h), 짜조롤(jh), 닭다리오븐구이(jh), 배추김치, 망고스틱(jh)
• 10월 8일 잡곡밥(헌), 닭곰탕, 팽이도라지무침(h), 새송이버섯볶음(jh), 오징어깐풍(jh), 석박지, 사과
• 10월 12일 잡곡밥(헌), 순두부버섯들깨탕(jh), 잔멸치깻잎찜*, 갑오징어야채무침(jh), 쇠고기찹스테이크(jh), 배추김치, 샤인머스켓(jh)
• 10월 13일 잡곡밥(헌), 아욱된장국*, 매운돼지갈비찜, 대하찜(jh), 열무김치, 스위트청귤주스(jh), 카프리제샐러드(jh)
• 10월 14일 콩나물밥(h), 된장찌개*, 양념치킨, 파김치(jh), 꽃맛살과일샐러드(jh), 절편(jh)
• 10월 15일 잡곡밥(헌), 감자수제비국*, 치커리사무침(jh), 낙지볶음, 닭윙튀김(h), 총각김치, 멜론*
• 10월 16일 잡곡밥(헌), 고사리토장국(얼갈이배추)(h), 미역초무침(건강식단), 치즈불닭볶음(jh), 자반고등어구이(h), 총각김치, 파인애플
• 10월 17일 잡곡밥(헌), 닭곰탕, 연근조림*, 청경채겉절이(h), 오징어깐풍(jh), 깍두기
• 10월 18일 잡곡밥(헌), 두부달걀국(h), 닭고기표고조림, 비엔나소세지볶음(h), 오징어김치전, 깍두기
• 10월 19일 잡곡밥(헌), 청국장찌개, 쇠고기LA갈비찜(h), 골뱅이무침, 배추전(jh), 석박지, 사과
• 10월 20일 잡곡밥(헌), 모시조개탕(h), 전복장조림(jh), 닭갈비(h), 고구마야채튀김(h), 배추김치, 샤인머스켓(jh)
• 10월 21일 자장면, 만두찜(jh), 단무지무침(h), 탕수육(완-jh), 배추김치, A-YO요구르트(jh)
• 10월 22일 잡곡밥(헌), 돼지뼈감자국(h), 꿀치즈토마토(jh), 해물볶음우동(건강식단), 생선커틀렛(jh-2), 총각김치, 파인애플
• 10월 23일 잡곡밥(헌), 육개장(h), 팽이도라지무침(h), 갈치구이(h), 배추김치, 귤, 케준샐러드(h)
• 10월 24일 잡곡밥(헌), 콩나물국(h), 미역초무침(건강식단), 닭윙튀김(h), 마파두부(두반장소스(h), 배추김치
• 10월 25일 잡곡밥(헌), 쇠고기미역국(jh), 감자조림(h), 바베큐폭찹(jh), 동그랑땡, 배추김치
• 10월 26일 잡곡밥(헌), 쇠고기미역국(jh), 브로콜리/초장, 야채쫄면무침(h), 랍스터버터구이(jh), 열무김치, 황금향(jh)
• 10월 27일 잡곡밥(헌), 된장찌개*, 수육(h), 배추쌈(h), 갑오징어야채무침(jh), 배추겉절이, 크림치즈모찌(jh), 파인애플
• 10월 28일 치킨마요덮밥(jh), 무쇠고기국 (1), 참나물토마토무침(jh), 소떡소떡(jh), 배추김치, 달밤라떼(jh)
• 10월 29일 잡곡밥(헌), 영양갈비탕, 공심채볶음(jh), 연근새우맛튀김(건강식단), 연어스테이크/사과소스(jh), 석박지, 파인애플
• 10월 30일 잡곡밥(헌), 샤브샤브국(jh), 달걀찜(h), 콩나물무침(h), 주꾸미볶음(h), 배추김치, 사과
• 10월 31일 잡곡밥(헌), 순두부찌개(건강식단), 마라찜닭(jh), 참나물겉절이(jh), 가지버섯탕수(건강식단), 배추김치