충훈고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 가을밤밥, 달걀실파국, 치즈불닭, 건파래볶음, 뿌링쫀득감자, 배추김치, 샤인머스켓
• 10월 2일 혼합잡곡밥, 조랭이미역국, 매콤돼지갈비찜, 콩나물무침/, 배추김치, 추카추카롱
• 10월 6일 혼합잡곡밥, 참치김치찌개, [선택]상추&쌈장, 실곤약채소무침, 양면칼집 돼지갈비맛구이, 깍두기, 파인애플
• 10월 7일 수비드차슈덮밥, 유부된장국, [선택]그린샐러드/딸기요거트드레싱, 석관동기름떡볶이/만두, 배추김치, [선택]유자주스/포도주스
• 10월 8일 차수수밥, 한글어묵국, 오이당근스틱&쌈장, 순대곱창볶음, 스크램블에그, 배추김치, 선택]푸딩(샤인머스켓or애플망고)
• 10월 12일 발아현미밥, 쇠고기샤브국, 미나리무생채, 새우까스&어니언링/소스, 섞박지, 포켓너츠
• 10월 13일 칼슘기장밥, 마크니카레라이스(우유첨가), 애플망고샐러드/, 웰로스팅치킨, 치즈난, 깍두기
• 10월 14일 베이컨김치볶음밥, 건새우아욱국, 콘샐러드, 치즈돈까스&소스, 배추김치
• 10월 15일 후리가케주먹밥, 유부된장국, 카레우동, 파닭&소스, 깍두기
• 10월 16일 포도주스, 고단백에너지바, 샌드위치
• 10월 19일 찹쌀밥/, 콩나물국, 연두부달걀찜, [선택]무뼈닭발or직화고추장불고기, 배추김치, 깻잎무쌈, 귤(80g)
• 10월 20일 참치야채비빔밥*양념장, 유부우동국물, 도토리묵야채무침, 갈릭김떡만강정, 배추김치, 요구르트(런)
• 10월 21일 돼지고기마늘쫑볶음밥, 소부돈코츠라멘, 과일샐러드, 배추김치, 셀프새우또띠아
• 10월 22일 칼슘기장밥, 알탕, 돈육메추리알조림, 미역줄기맛살볶음/, 소치롤, 깍두기
• 10월 23일 혼합잡곡밥, 근대된장국, [선택]마늘족발&불족발, [선택]상추&쌈장, 부추야채무침, 보쌈김치
• 10월 26일 찰보리밥, 마라탕, 자몽그린샐러드, 치킨꿔바로우, 배추김치, 꽃빵연유튀김
• 10월 27일 칼슘기장밥, 유부김치국, 삼치카레튀김/, 싸먹는오리슬라이스&머스타드소스, 배추김치, 샤인머스켓
• 10월 28일 전복솥밥과 무조미김, 미소국, 오이부추무침, [선택]간장닭꼬치or마라닭꼬치, 배추김치, 요구르트(액상)
• 10월 29일 흑미밥/, 물만두국, 청포묵김가루무침, 돈육김치볶음&온두부, 깻잎김치, 감동마토/
• 10월 30일 차수수밥, 나주곰탕, 시금치무침/, 찹쌀콩멸치볶음, 뼈없는닭갈비[선택]눈꽃치즈, 섞박지, 겹겹이우리사과파이