양곡고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 카레라이스, 맑은콩나물국, 양배추샐러드, 치킨스테이크/스리라차소스, 깍두기, 크로플아이스크림
• 10월 2일 쇠고기덮밥, 건새우아욱된장국, 참나물생채, 깍두기, 프로바이오틱스요구르트, 돈카츠샌드
• 10월 6일 프랭크외규버거, 미니어묵우동, 웨지감자튀김/치즈소스, 깍두기, 쥬시쿨에이드(청포도)
• 10월 7일 비빔밥/ 달걀후라이, 근대된장국(국멸치), 훈제오리채소볶음, 열무김치, 요구르트런
• 10월 8일 현미밥, 콩비지찌개, 돈육매운갈비찜, 카프레제샐러드, 미니배추전(쌈추전), 배추김치
• 10월 12일 보리밥, 쇠고기무우국, 시금치무침, 닭김치찜, 멸치볶음, 에그크림프렌치토스트, 열무김치
• 10월 13일 현미밥, 실곤약채소무침, 아욱된장국, 오이고추쌈장무침, 대패삼겹살구이, 깍두기, 거꾸로먹는야쿠르트
• 10월 14일 마늘빵, 팽이미소된장국, 미트스파게티, 고추마요치킨, 깍두기, 오이피클, 꿀치즈토마토
• 10월 15일 쌀밥, 북어국, 미트볼새송이조림, 콩나물무침, 김치전, 열무김치, 고구마라떼
• 10월 16일 흑미밥, 햄모듬찌개, 달걀찜, 파김치(수제), 돈육파불고기, 배추김치, 잔망요것초코링
• 10월 19일 흑미밥, 순살갈비탕, 잡채만두/비빔채소무침, 돈안심커틀렛/소스, 깍두기, 귤
• 10월 20일 현미밥, 대파육개장, 베이컨숙주볶음, 웰링턴함박스테이크/감자샐러드, 배추김치, 사과(시나노골드)
• 10월 21일 땡초고기주먹밥, 쑥갓어묵국, 국물떡볶이, 새우꼬치/강정소스, 깍두기, 찐순대, 쿨피스
• 10월 22일 쌀밥, 얼갈이배추된장국, 쪽파김무침, 진미채볶음, 고구마맛탕/요구르트, 대파닭봉조림, 배추김치
• 10월 23일 차조밥(중), 황태순두부국, 배오이초무침, 깐부간장닭강정, 배추겉절이(직), 독도케익
• 10월 26일 보리밥, 들깨수제비국, 돼지갈비찜, 미나리낙지무침, 감자갈릭버터구이, 배추김치, 사과
• 10월 27일 보리밥, 닭칼국수(건강식단), 시오콘부오이무침, 돈육고추장불고기, 씨앗호떡, 배추겉절이(직)
• 10월 28일 오징어덮밥, 가쓰오우동장국, 케이준샐러드, 깍두기, 식물성요구르트, 달걀퐁당토스트
• 10월 29일 잡곡밥, 얼큰달걀탕, 호박볶음, 목살스테이크(오븐), 배추김치, 요구르트런
• 10월 30일 잡곡밥, 감자미역국, 오이부추무침, 버섯소불고기, 배추김치, 갈릭파이