효원고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 칼슘기장밥, 감자옹심이국, 어묵야채볶음, 오돈불고기, 깍두기, 대추방울토마토, 가지연근부각
• 10월 2일 혼합곡밥, 한우설렁탕+소면사리, 부추무침, 고기지짐+양파장아찌, 석박지, 요거(풋풋사과/상큼복숭아)
• 10월 6일 십이곡밥, 들깨미역국, 매운돼지갈비찜, 양장피잡채, 배추김치, 설탕꽈배기
• 10월 7일 추가밥(자율), 꼬꼬짬뽕, 참나물겉절이, 맛초킹탕수육, 배추김치, 제로자두음료, 슬림단무지
• 10월 8일 찰귀리밥, 참치김치찌개, 열무나물무침, 크림카레분모자넙적면, 임연수허니버터구이, 깍두기, 거봉
• 10월 12일 미니찹쌀밥, 투움바파스타, 양상추키위소스샐러드, 랍스터치즈구이, 모둠야채피클, 오렌지파인애플주스, 부시맨브레드+수제망고스프레드
• 10월 19일 현미찹쌀밥, 돈육고추장찌개, 숙주나물무침, 뿌링웨지감자, 콘크림함박스테이크, 배추김치, 바나나
• 10월 20일 칼슘기장밥, 닭곰탕+당면, 얼갈이된장무침, 해물파전, 삼치유자청구이, 깍두기, 누네띠네딥초코
• 10월 21일 삼색소보로덮밥, 가쓰오우동국물, 로제떡볶이, 매콤김말이, 깍두기, 애플키위주스
• 10월 22일 흑미밥, 두부된장찌개, 양파부추간장절임, 고사리돈육모듬구이, 배추김치, 멜론, 로메인+쌈장(오이고추)
• 10월 23일 찰보리밥, 맑은콩나물국, 햄감자오믈렛, 들깨고구마순볶음, 묵은지닭볶음탕(순살), 깍두기, 사과주스
• 10월 26일 차조밥, 수제달고나치즈토스트, 얼큰한우들깨수제비, 꽈리고추계란장조림, 진미채볶음, 배추김치
• 10월 27일 율무밥, 김치어묵국, 와사비무쌈, 시금치무침, 훈제오리구이*머스터드, 깍두기, 배주스
• 10월 28일 한우우엉볶음밥, 제주고기국수+다진양념, 김치만두, 오복지무침, 배추겉절이, 감귤
• 10월 29일 차수수밥, 돼지고기짜글이찌개, 곤드레나물볶음, 파래김자반, 통살새우까스+타르타르소스, 오이김치, 청포도주스
• 10월 30일 녹두밥, 바지락순두부찌개, 상추겉절이, 들깨백불고기, 미역줄기볶음, 배추김치, 윌미니야쿠르트