장호원고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 혼합잡곡밥, 쇠고기미역국, 오향장육, 골뱅이야채무침, 배추겉절이, 마스카포네치즈크림케이크
• 10월 2일 찰보리밥, 짬뽕국, 고)갈비만두/새우부추만두, 마늘쫑어묵볶음, 고)배추김치*, 요거톡(초코볼&크런치)
• 10월 6일 차조밥, 우거지된장국, 뼈없는닭갈비, 돌자반볶음*, 알감자버터구이, 고)배추김치*
• 10월 7일 찰옥수수밥, 브로콜리크림스프, 파팔레파스타샐러드, 깍두기, 돈마카츠&스모크바베큐소스, 파인오렌지주스/블랙사파이어주스
• 10월 8일 현미찹쌀밥, 초코크림카스테라, 쇠고기무국, 취나물볶음, 해물우동볶음, 고)배추김치*
• 10월 12일 찰기장밥, 치즈가리비*, 꼬치어묵국, 돈등뼈김치찜, 백김치/알타리김치, 바나나@
• 10월 13일 흑미밥, 육개장, 미역줄기볶음, 새우가스&잠발라소스/칠리소스, 고)배추김치*, 크랜베리에너지업주스
• 10월 14일 유부가쓰오부시국*, 오므라이스, 자메이카순살치킨&강정소스, 깍두기, 데미그레이스소스, 고)마시는요거트(사과/포도)*, 열대과일샐러드
• 10월 15일 찰보리밥, 우렁된장찌개, 불향직화불고기*, 계란말이(햄), 고)배추김치*, 사르르밤콘
• 10월 19일 차조밥, 물만두국, 고)브로콜리,콜리플라워&초장*, 순대곱창볶음, 알타리김치, 골드키위*
• 10월 20일 현미찹쌀밥, 아욱된장국, 두부강정*, 돈사태떡찜, 고)배추김치*, 붕어빵(슈크림/팥)*
• 10월 21일 옛날도시락비빔밥, 매운콩나물국, 양배추샐러드&사우전드아일랜드드레싱, 가마보꼬오꼬노미야끼, 깍두기, 초코우유 /딸기우유
• 10월 22일 혼합잡곡밥, 상하이버터떡, 닭곰탕, 도토리묵야채무침, 임연수구이, 배추겉절이
• 10월 23일 찰보리밥, 독도의날케익*, 꽃게매운국, 참나물고추장무침, 떡갈비야채볶음, 배추김치/백김치
• 10월 26일 찰기장밥, 부대찌개, 치커리사과유자청무침, 깍두기, 달콤콘치즈돈가스&브라운소스, 아이스슈(카스타드/초코맛)
• 10월 27일 흑미밥, 들기름막국수, 황태채무국, 바베큐소스족발, 쌈채소2(상추,깻잎,치커리,케일,야채스틱)&쌈장, 배추겉절이
• 10월 28일 현미찹쌀밥, 단호박카레소스, 꽃맛살메추리알샐러드, 돈등심탕수육*, 깍두기, 과채주스(퍼플/옐로우)
• 10월 29일 차수수밥, 콩가루얼갈이된장국, 숙주맛살무침, 오삼불고기, 고)배추김치*, 씨앗호떡*
• 10월 30일 혼합잡곡밥, 쇠고기샤브샤브국, 오이부추무침, 그릴소시지야채볶음, 고)배추김치*, 21곡크림치즈롤