구리고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 15곡잡곡밥g, 조랭이들깨미역국g, 매운등갈비김치찜g, 한식잡채g, 백김치&깍두기(선택), 덴마크우유(맛선택)g
• 10월 2일 보리밥, 해물짬봉순대국g, 동부묵김가루무침g, 고등어구이(카레)g, 깍두기g, 초록매실음료g
• 10월 6일 야채비빔밥&약고추장g, 크림꽈배기빵g, 유부된장국g, 언양식불고기g, 전통함박스테이크g, 배추겉절이g, 샤인머스캣요구르트p
• 10월 7일 차조밥g, 한국식마라탕(2)p, 하트&스틱단무지p, 토마토계란볶음g, 등심꿔바로우&소스g, 배추김치g, 사과&오렌지주스(선택)g
• 10월 8일 떠먹는유부초밥g(메인), 선택(칼슘찹쌀밥)g, 어묵국(한글)p, 쑥갓두부무침*, 떡볶이(한글)p, (ㅋㅎ)치킨돈까스P, 배추김치g, 한글날(우리쌀칩)P
• 10월 14일 목살깍두기볶음밥g, 꽃게된장찌개p, 도라지오이생채p, 햄에그까스(소스)g, 백김치&배추김치(선택), 코코팜(맛선택)g
• 10월 15일 현미밥g, 맑은콩나물국p, 메추리알곤약조림g, 동글오이무침g, 오징어제육볶음g, 깍두기g, 포카리스웨트(캔)g
• 10월 19일 귀리밥g, 짬봉수제비국g, 돈사태찜(간장)g, 삼색계란찜g, 연근튀김p, 배추김치g, 씨없는포도g
• 10월 20일 보리밥g, 슈크림빵(암기빵)g, 돼지국밥g, 꽁치무조림(캔)g, 부추양파겉절이(*), 비빔만두야채무침g, 깍두기g, 다대기g
• 10월 21일 훗카이도카레스프g, 선택(칼슘찹쌀밥)g, 칼슘찹쌀밥(치즈)g, 오이지무침*, 뿌링치즈스틱g, 지파이g, 배추김치g, 카프리썬(맛선택)g
• 10월 22일 15곡잡곡밥g, 근대된장국g, 돈육버섯불고기g, 미나리무생채*, 두부구이3g, 배추김치g, 부추양념장g, 비피더스(맛선택)g
• 10월 23일 현미밥g, 닭곰탕(감자)g, 오이고추된장무침g, 사과오징어초무침g, 떡갈비야채볶음g, 깍두기g, 파인애플*
• 10월 26일 15곡잡곡밥g, 조랭이떡국p, 연두부찜&양념장gg, 제육고추장볶음g, 배추김치g, 독도의날(김)g, 독도의날(쿠키)g
• 10월 27일 기장밥g, 참치김치찌개g, 들깨숙주나물p, 스테이크폭찹g, 매콤우동볶음g, 백김치&깍두기(선택), 멜론p
• 10월 28일 추가밥(칼슘찹쌀밥)g, 제주고기국수p, 얼갈이된장무침g, 새우튀김&레몬마요소스g, 배추겉절이g, 칠리소스*, 제주감귤주스g
• 10월 29일 옥수수밥g, 돈등뼈감자탕g, 콩나물무침g, 매콤닭갈비g, 감자채전g, 깍두기g, 오렌지g
• 10월 30일 흑미밥g, 미소장국g, 실곤약야채무침g, 안동찜닭g, 느타리호박볶음p, 배추김치g, 토핑요거트g