무거고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 단호박카로틴쌀밥, 순살동태국, 춘천닭갈비, 햄계란구이, 배추김치(자율), 미니마카롱, 모듬쌈(자율)
• 10월 2일 모듬잡곡밥, 닭곰탕(장각), 납작비빔만두, 조기순살구이+양념장(자율), 떡갈비데리야끼조림, 석박지(자율), 오렌지
• 10월 6일 녹차쌀밥, 육개장, 오리엔탈채소찜(자율), 계란말이, 제육볶음, 깍두기(자율), 조각파인애플
• 10월 7일 찹쌀밥+구운김(보조식), 옥수수크림스프, 피클, 비트무생채(자율), 토마토미트소스스파게티, 후라이드닭꼬지, 마늘빵(오븐용), 과즙음료(포도)
• 10월 8일 가츠동덮밥, 콤비네이션피자, 팽이버섯두부된장국, 애느타리초무침(자율), 시저샐러드(자율), 깍두기, 초코우유(대체-흰우유)
• 10월 12일 오므라이스, 유부주머니탕, 열대과일샐러드(망고,바나나,키위), 가지나물(자율), 들기름김치찜, 소떡소떡, 국산콩두유
• 10월 14일 곤드레김치솥밥(미니), 가쓰오우동(면), 딤섬만두, 직화불고기, 루꼴라사과샐러드(자율), 깍두기(자율), 포도(샤인머스캣)
• 10월 15일 지정밥, 참치김치찌개, 소보로감자조림, 토마토냉파스타(자율), 치킨스테이크, 깍두기(자율), 떠먹는토핑요구르트
• 10월 16일 강황쌀밥, 건새우아욱국, 꿀마늘보쌈, 애호박비빔국수, 동그랑땡구이(자율), 보쌈김치(자율), 요구르트(미니)
• 10월 19일 계란볶음밥(미니), 짬뽕(면), 파김치(자율), 오이탕탕이(자율), 카사바쉬림프, 단무지, 우베요거트
• 10월 20일 차수수밥, 등뼈감자탕, 잡채, 눈꽃함박스테이크, 고구마단호박샐러드(자율), 석박지(자율), 포도(거봉)
• 10월 21일 게살볶음밥, 베트남쌀국수(불고기고명), 모닝글로리볶음(자율), 키위샐러드, 윙봉콤보, 깍두기(자율), 짜먹는요플레
• 10월 22일 칼슘강화찹쌀밥, 돼지국밥, 비엔나치즈떡볶음, 파프리카무침(자율), 오징어김치전, 석박지(자율), 유산균음료
• 10월 23일 오색현미밥, 전주식콩나물국, 분모자안동찜닭, 표고애호박볶음(자율), 고갈비, 배추김치(자율), 딸기우유
• 10월 26일 강된장열무비빔밥(자율), ***밥버거, 꼬지어묵탕, 오이소박이(자율), 로제떡볶이, 오븐치즈볼, 스위트플럼
• 10월 27일 모듬잡곡밥, 북창동순두부찌개, 오징어야채초무침, 부추양파무침(자율), 오리훈제단호박구이, 배추김치(자율), 바나나(1/2 조각)
• 10월 28일 고기집볶음밥, 떡만두국, 부지깽이나물(자율), 붐바치킨, 깍두기(자율), 모듬과일(파인애플, 씨없는포도, 방울토마토)
• 10월 29일 차조밥, 옹심이미역국, 동인동찜갈비, 매콤콩나물무침, 총각김치(자율), 붕어빵, 쌈무오절판(자율)
• 10월 30일 치킨마요주먹밥, 들깨무채국(자율), 불족발st수육, 푸딩계란찜, 비빔막국수, 단무지, 모듬쌈(자율), 쿨피스