광주과학고등학교

광주과학고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 찰흑미밥, 소고기미역국, 골드파인애플*, 해물볶음우동, 크크바삭치킨, 열무김치, 우유크림찰떡
• 10월 2일 차조밥, 참치김치찌개, 돼지갈비찜, 돌자반볶음, 돈육마파두부, 파김치, 아이스망고
• 10월 6일 주꾸미비빔밥, 고르곤졸라피자, 달걀실파국, 브로콜리참깨무침, 배추김치, 꿀토마토
• 10월 7일 소고기영양밥, 낙지연포탕, 오이무침, 열무김치, 꿀떡, (과일)배, 훈제오리/무쌈/머스터드소스
• 10월 8일 쌀밥(자율), 하와이안크림카레우동, 미소된장국, 코코넛통살새우튀김, 배추김치, 수제패션후르츠에이드, 블루베리샐러드
• 10월 9일 친환경쌀밥, 등갈비탕, 안동찜닭, 소고기탕평채, 깍두기, 수제블루베리요거트
• 10월 10일 친환경쌀밥, 잔치국수(주식), 고구마치즈고로케, 고추잡채크로켓, 배추김치, 거꾸로요구르트, 감자에그샐러드
• 10월 11일 친환경현미밥, 한우소머리국밥, 까르보떡볶이, 오삼불고기, 깍두기, 과일(귤)
• 10월 12일 나주곰탕, 친환경쌀밥, 고사리나물, 돌자반볶음, 열무김치, 상추튀김+양념장, 블루베리주스
• 10월 13일 오므라이스, 바지락콩나물김치국, 치즈돈까스, 배추김치, 과일(귤), 양상추샐러드/유자드레싱
• 10월 14일 친환경쌀밥, 냉메밀소바, 솎음열무된장무침, 오리불고기, 배추김치, 초코크런치딸기요거트, 유기농녹차무쌈
• 10월 15일 차수수밥, 나가사끼짬뽕, 고추지무침, 김치제육볶음, 골드파인애플*, 단호박튀김, 파김치
• 10월 16일 굴소스해물볶음밥, 유부장국, 스페인롤까스, 배추김치, 바스크치즈케이크, 루꼴라치즈샐러드
• 10월 19일 소낙비, 바지락살미역국, 오이지무침, 군만두튀김, 열무김치, 아이스홍시
• 10월 20일 친환경쌀밥, 쌀국수, 고구마롤, 배추김치, 새우짜조롤, 치즈샐러드/키위드레싱, 수제망고요거트
• 10월 21일 기장밥, 얼큰오리탕, 팽이가지나물, 닭갈비보쌈, 사과파이, 배추김치, 야채쌈
• 10월 22일 우렁강된장비빔밥, 버섯무국, 순살족발, 해파리맛살냉채, 파김치, 포도
• 10월 23일 율무밥, 부대찌개/라면사리, 미나리오이초무침, 왕닭다리오븐구이, 깍두기, 양념김, 메론쿠키
• 10월 26일 찰흑미밥, 초코브라우니, 감자옹심이국, 흑돼지동파육, 쫄면야채무침, 파김치
• 10월 27일 혼합잡곡밥, 얼큰동태새우찌개, 양배추찜/양념장, 오징어야채무침, 광양식소불고기, 배추김치, (과일)배
• 10월 28일 짜장밥, 해물짬뽕국, 단무지실파무침, 오이스틱/쌈장, 등심탕수육, 배추김치, 식혜
• 10월 29일 기장밥, 돈육김치찌개, 삼치고구마순조림, 모듬잡채, 골드파인애플*, 열무김치, 피자설기
• 10월 30일 친환경쌀밥, 전복미역국, 파채겉절이, 도토리묵야채무침, 볶음김치, 삼겹마늘구이, 야채쌈, 캐플주스
• 10월 31일 친환경쌀밥, 돈코츠라멘, 양배추콘키위샐러드, 배추김치, 비타, 치킨퀘사디아