인천미래생활고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 1일 귀리밥-, 아욱두부된장국-, 공심채볶음-, 닭갈비(+눈꽃치즈)-, 페스츄리생크림 캬라멜-, 배추김치, 얼려먹는 피크닉(85ml)-
• 10월 2일 찰흑미밥, 감자수제비국-, 수육(+마늘소스)-, 상추깻잎겉절이-, 보쌈김치-, 요구얌요구르트(100ml)-, 감귤무쌈-
• 10월 6일 찰보리밥-, 매콤순대국-, 마늘쫑어묵볶음-, 김계란말이-, 배추김치, 미니바이트(40ML)-
• 10월 7일 후리가케미니밥-, 오이피클-(청), 양상추망고샐러드(+파인소스)-, 미트소스스파게티-, 배추김치(선택)-, 미니수제햄버거-, 애사비소다(250ml)-
• 10월 8일 통밀밥-, 스팸햄김치찌개-, 돈육구이(오븐)-, 알타리김치-, 곰돌이케이크(40g)-, 상추깻잎쌈(+두부쌈장)-
• 10월 12일 찰보리밥-, 감자양파국, 돈갈비김치찜-, 애호박새송이버섯볶음-, 바삭옥수수전(+연유),오븐-, 깍두기, 요거톡(124g)-
• 10월 13일 귀리밥-, 순두부김치찌개-, 까만순살찜닭(+분모자)-, 실곤약채소무침-, 알타리김치-, 행운의 브라우니(35g)-
• 10월 14일 대패제육비빔밥(+비빔장)-, 팽이버섯유부미소된장국-, 크로넛(40g)(+코코아파우더)-, 알타리김치-, 바나나맛우유(라이트)240ml-
• 10월 15일 기장차수수밥-, 순살감자탕(+등갈비)-, 오이지무침-, 버섯잡채-, 배추김치, 자몽열대과일요거트-
• 10월 16일 오므라이스(+데미소스)-, 브로컬리크림스프-, 도라지사과초무침, 뿌링클치킨(하)-, 배추김치, 더블팡(100ml)-오
• 10월 19일 찰보리밥-, 설렁탕(+소면), 멸치뮤즐리볶음-, 애호박계란전-, 오징어김치전(40g)-, 깍두기, 한입사과-
• 10월 20일 오색현미밥-, 조랭이떡국(삼색), 과일요플레샐러드-, 포테이토고등어(70g)구이, 배추김치, 피크닉주스(200ml)
• 10월 21일 귀리밥-, 단호박꽃게탕-, 비빔국수-, 크림치즈베이크치킨구이(130g)-, 알타리김치-, 엔요요구르트(100ml)
• 10월 22일 기장차수수밥-, 도가니탕-, 깻잎찜-, 코코넛쉬림프튀김(+크림마요소스), 토스트꼬치(45g)-, 배추김치
• 10월 23일 김밥볶음밥-, 통배추된장국-, 돈등갈비찜-, 감자채파프리카볶음-, 배추김치, 수제 흑당버블라떼-
• 10월 26일 찰보리밥-, 짬뽕(+면)파-, 무말랭이밤무침-, 명엽채땅콩볶음-, 닭꼬치(100g)-, 배추김치, 오라떼(240ml)-
• 10월 27일 주먹밥(100g)-, 어묵계란국-, 한입단무지-, 통가래떡떡볶이-, 김말이(25g)-, 배추김치(선택)-, 얼려먹는 피크닉(85ml)-
• 10월 28일 자장밥-, 자몽샐러드-, 모짜렐라치즈볼(36g)-, 돈마호크(180g)+소스-, 배추김치, 저당납작복숭아푸딩(50g)-
• 10월 29일 찰옥수수밥-, 마라탕-(소), 오이참깨무침-, 치킨꿔바로우(+흑초소스)-, 배추김치, 밤송이 초코파이(22g)-
• 10월 30일 통밀밥-, 콩나물무맑은국-, 매콤시래기돈갈비찜-, 아삭이고추무침-, 인디안밥 몬테크리스토(35g)-, 배추김치, 엔요요구르트(100ml)