상일미디어고등학교 10월 급식 식단표

• 10월 2일 $차조밥, $미역국, $배추겉절이, $ 부추생채무침, $아귀살콩나물찜, $통오리구이, $쥬스
• 10월 7일 $칼슘강화찹쌀밥, $봉골레파스타, $ 우동장국, $치즈불닭, $깍두기, $기본야채샐러드(소스o), 허니버터아몬드$
• 10월 8일 $발아현미밥, $짬뽕수제비국, $쇠고기숙주볶음, $새송이버섯볶음, $김치전, $연어구이, $깍두기, $쥬스
• 10월 12일 $흑미밥, $된장찌개, $콩나물무침, $어묵볶음, $오삼불고기, $생선까스, $깍두기, $마시는요거트
• 10월 13일 $닭칼국수, $납작떡갈비, $배추겉절이, &대파채, $군고구마, $브로콜리초회, $쥬스
• 10월 14일 $마파두부덮밥, $달걀국, $만두찜, $탕수육, $포기김치, $열대과일
• 10월 15일 $차조밥, $ 얼갈이된장국, $ 공심채(모닝글로리)나물, $탄두리닭살볶음, &부)동그랑땡전, $포기김치, $치즈볼
• 10월 16일 $유부초밥, $떡볶이, $깍두기, $핫도그(감자, 우유$, $기본야채샐러드(소스o)
• 10월 19일 $우동, $수제치킨, $포기김치, $기본야채샐러드(소스o)
• 10월 20일 $보리밥, $햄찌개, $달걀말이, $참치무조림, $돈 간장불고기, $깍두기, $상추쌈&쌈장
• 10월 21일 $흑미밥, $주)비빔냉면, $북어국, $ 미나리나물, $꼬치전, $닭목살구이, $포기김치
• 10월 22일 $발아현미밥, $김치국(콩나물, $도토리묵무침, $들깨닭볶음, $미역줄기볶음, $삼치살구이, $깍두기, $생과일
• 10월 23일 $추가밥, $토마토스파게티, $치킨텐더, $포기김치, $기본야채샐러드(소스o)
• 10월 26일 $발아현미밥, $ 아욱된장국, $닭봉조림, $ 부추생채무침, $건새우마늘쫑볶음, $떡갈비, $깍두기
• 10월 27일 $ 주)어묵국수, $만두찜, $오징어야채무침, $포기김치, $기본야채샐러드(소스o)
• 10월 28일 $차조밥, $꽃게된장찌개, $숙주나물무침, $ 순대볶음, $돈까스, $포기김치
• 10월 29일 $흑미밥, $ 김치찌개(참치,고기, $찜닭, $호박나물, $비엔나조림(주, $총각김치
• 10월 30일 $어묵국, $참치샐러드, $김치볶음밥, $함박스테이크, $포기김치, $토마토샐러드